Ik heb ervaring in de basis GGZ en ik werk al een aantal jaren in de specialistische GGZ. Ik
heb ervaring met het behandelen van onder anderen depressie, angst, gevolgen van burn-
out en PTSS. Daarnaast ben ik ook gespecialiseerd in het behandelen van verslavingen en
persoonlijkheidsproblematiek.
In de behandeling maak ik gebruik van elementen uit de
cognitieve gedragstherapie, Acceptance en Commitment Therapie, Mentaliserende
Bevorderende Therapie, schematherapie en EMDR. Ik help jou graag de innerlijke bronnen
te (her)ontdekken en innerlijke rust en voldoening te bereiken. Ik werk transdiagnostisch,
hetgeen betekent dat we ons richten op de problematische gebieden en het verminderen
van klachten. Middels luisteren, reflectie en onvoorwaardelijke acceptatie help ik jou je
innerlijke hulpbronnen te (her)ontdekken en deze aan te boren.
Het leven bestaan uit mooie momenten en moeilijke ervaringen. Voelt het alsof je jezelf
kwijt bent geraakt en alsof het vinden van positieve aspecten in je leven steeds niet lukt?
Heb je iets heftigs meegemaakt en weet je niet hoe je verder kunt? Of wil je gewoon
groeien en je ontwikkelen tot de beste versie van jezelf? Ik kijk samen met jou naar wat er
speelt, naar wat je voelt en naar wat je verlangen en grenzen zijn.
De pijlers van mijn werkwijze zijn verbinding, onvoorwaardelijke acceptatie en eerlijkheid, zelfs als eerlijkheid
confronterend is. Daarnaast doe ik ook lichaam gerichte therapie en therapie met behulp
van dieren(honden). Ik neem je ook graag in de natuur mee als “buiten psycholoog” . De
lichaamsgerichte therapie, de therapie met behulp van dieren en de therapie in de natuur
helpen met het erkennen en soms voor het eerste voelen van bepaalde emoties. Ik ben
iemand die zelf opgegroeid is in een multiculturele omgeving en ik respecteer vanuit de kern
van mijn hart de persoonlijke, culturele en sociale verschillen tussen mensen. kan bij mij
terecht als je worstelt met het herstellen van een verslaving(jij bent gestopt met het
gebruiken van middelen maar je bent nog op zoek naar zingeving). Daarnaast, mocht het
nodig zijn, werk ik samen met jou op het gebied van ontdekken en versterken van de eigen
identiteit, zelfbeeld, gezonde keuzes voor jezelf maken en herstellen van de gevolgen van
destructieve relaties.
Wat mij als persoon betreft: ik zie humor en integriteit als belangrijke kwaliteiten in mijn
handelen als professional. Daarnaast ben ik oprecht en authentiek.
